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Aprende a negociar ... y no salgas perdiendo: dotar de realidad nuestra conversacion, nos va a garantizar un aprendizaje personal muy bueno para sentir plenitud y madurez ante la vida.

LA negociacion es uno de los temas estrella a la hora de trabajar. Hay que valorarse en su justa medida y no caer en la tentacion de ceder siempre. Pero, muchas vrces se nos olvida, que en nuestra vida tambien somos los mejores o peores empresarios de nuestra mini organizacion, pareja, hijos y amigos se muestran vulnerables ante las malas negociaciones o estilos de liderazgo.

Es por eso, que os damos las herramientas basicas para cada area personal, para que las negociaciones con los nuestros sean los mas beneficiosas posibles y para que todos, al final, ganemos y para que nos sintamos seguros a la hora de pedir nuestras propias necesidades.

1 NEGOCIACION EN PAREJA

Busca el momento adecuado. Este primer paso es imprescindible, por si nuestra pareja tuvo un mal dia., quizas no este receptivo, y viceversa.

[marka] El momento de entablar una negociacion ha de ser lo mas tranquilo posible.

Intenta que no sea despues de una jornada estresante o de un desencuentro. Muchas parejas aprovechan una discusion para despues exponer las necesidades y negociar. Lo que estas haciendo, es ensenar a tu cerebro es que <<solo se expone cuando hay una discusion>>. Por lo tanto, cuando tengas la necesidad de tratar algo, tu cerebro provocara la discusion para que puedas ejecutar tu necesidad.

[marka] Haz una lista previa para que no se te olvide nada, tenia cerca por si acaso, y hablalo con naturalidad. Intenta usar un lexico agradable. El decir <<carino>> o una palabra amorosa que utilices con tu pareja, suaviza el ambiente y te hara estar a ti mas comoda y a tu pareja mas predispuesto a hablar.

[marka] Habla desde la necesidad, no ocultes nada y sobre todo, imprescindible, no des informacion a medias, ten un argumento logico y coherente, habla desde la necesidad.

[marka] Llega a acuerdos beneficiosos para ambos. En realidad todo es un dar y recibir. Tienen que ser resultados constructivos para los dos, que tu cerebro aprenda que <<hablar es bueno>> y <<exponer a necesidad>> traen cosas positivas a la relacion.

2 CON LOS HIJOS

Lo primero, y que nunca se te olvide: la madre eres tu.

Esto va sobre todo dirigido a las madres de ninos pequenos. Cuando son adolescentes es entendible que tengan una personalidad y necesidades mas del genero adulto, pero de pequenos eres tu la que mandas.

Si pierdes el poder a edades tempranas, no lo vas a poder recuperar en la adolescencia.

[marka] Utiliza la tecnica de la recompensa. Cuando son pequenos debemos de premiar la conducta que realizan correctamente. Pero es un premio, no una negociacion. Marca las tareas que quieres que realicen tus hijos, y valora con fichas cuanto cuesta cada tarea, por ejemplo hacer las camas, 1 ficha. Estipula con los ninos cuanto vale por ejemplo ir al parque de atracciones, son 40 fichas. Cuando tenga esa cantidad dale el premio. Y si se porta mal, le quitas la ficha.

[marka] Si tu hijo es adolescente es mas complicado, y si que hay que empezar a saber negociar. El adolescente tiene ya una personalidad formada e independiente por lo que va a ser mas facil si empiezas a ver las necesidades de su personalidad y le empiezas a ver de forma adulta y no como un nino. El mejor ingrediente de la negociacion es la confianza, si el adolescente se siente que sus padres confian en el, sera seguro de si mismo, hazle saber que se confundira ciento de veces y que es parte del proceso de la vida. Hazle saber que incluso en el error, confias en el.

3 Y CON LAS AMIGAS

Nos ensenaron desde pequenas a que habia que ser buenas y generosas y que pedir era algo egoista.

Con estos parametros se crece y al llegar a la edad adulta nos decimos a nosotras mismas <<es que soy tonta>> o <<es que soy muy buena>>. Bien, ni eres tonta, ni eres buena, lo que te pasa es que no sabes pedir, basicamente porque no te ensenaron, porque estas pendiente de las necesidades de los demas y no de las tuyas. Aprende a atender a tu necesidad y pide lo que te hace falta.

[marka] Llega a acuerdos implicitos. Has de buscar el equilibrio en la conversacion, si ves que tu amiga habla solo de lo suyo, en ti esta poner el limite y decir frases del tipo, <<ahora, te tengo que contar yo>>, reclama tu tiempo de exposicion, pero desde el carino, nunca lo hagas desde la agresividad ni tampoco invadiendo a la otra parte.

[marka] Haz un buen intercambio, expon tu plan favorito. Por ejemplo si tu odias las discotecas y a tu amiga le encantan, prueba a hacer un dia lo que tu amiga quiere y otro dia lo que prefieres tu. Pero manten firme tu decision de hacer un intercambio correcto. Si cedes demasiado caeras en estados de frustracion y con ello de ansiedad. A la larga, incluso podrias perder esta amistad.

ESCUCHA CONEMPATIA

* En toda buena negociacion debemos de tener bien claro un factor imprescindible, y es escuchar con empatia. Es decir, ser capaz de escuchar poniendome en <<los zapatos del otro>>, ya sea tu marido, padres, hijos o amigas.

Esto es imprescindible porque cada uno tiene un codigo o mapa mental con necesidades diferentes. Si escucho desde mi ego, no sere capaz de entender al otro, pero si lo escucho con empatia sera no solo mas facil, tambien mas provechoso para ambos.
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Publication:Semana
Date:May 31, 2017
Words:986
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